masutatsu oyama

Nie ma czegoś takuego, że rozciąg Ci zostaje na całe życie. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

as23: Wysokie kopanie to przede wszystkim dobra technika. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

To rób te ćwiczenia, które Ci podałem. Rozciągaj się rownież w ten sposób jak dotychczas, czyli w pozycji, w której nie możesz dotknąć ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

Sorry, że tak zawaliłem stronę Jeśli uważacie, że to ja coś źle napisałem, to mówcie ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

Na tym zdjęciu Kurz robi szpagata Nie jest on wizualnie idealny, ale jednak Zauważ, ze jakby zwiekszył kąt chociaż troche, to w sumie by był jeszcze niżej od krzeseł. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do [...]

Nie. Nawet jakbyś usunął to byś nie zrobił. Musiałbyś jeszcze pilniczkiem przejechać po stawach i obciąć parę innych mięśni. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

To zalezy co rozumiesz pod pojęciem człowiek-guma ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

Mnie wszystko wychodzi Dawno, bo już parę miesięcy nie robiłem na krzesłach. Co do kopnięcia z wyskoku i z obrotu, to nie ma tu większej filozofii. Van zawsze skraca ćwierć obrotu zanim się wybija. Potem tylko robi rozkrok w powietrzu. Tylko, że łatwo powiedzieć, a trudniej zrobić Mnie to zawsze wychodzi jakos tak nijak... Może dlatego, że nie [...]

Nie. Jak chcesz o tym pogadać, to załóż osobny temat. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Ustawianie stóp ma znaczenie Mają być równolegle do siebie, ponieważ inaczej nie byłby to poprzeczny No, może i by był, ale taki pokraczny, niesymetryczny Stope zazwyczaj ustawiamy prostopadle do golenia, ponieważ tak jest wygodniej po prostu na przykład przy siedzeniu. Jeżeli jednak stoimy, to może troche odbiegać Jest jeszcze sprawa położenia [...]

Dupa a nie nie osiągniesz Jeśli uważasz, że Ci sie nie uda, to nie uda - proste. Jeśli będziesz dążył do wyznaczonego celu, w końcu osiągniesz go. Najłatwiej siąść i płakać mówiąc, że nie moge... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a [...]

_blokers: No i w sumie co ci to da? Poza oczywiście rozwalonymi kolanami.Stanie w rozkroku bez podpórki nie daje Ci praktycznie nic i jest to jedno z najbardziej beznadziejnych ćwiczeń, jakie znam. fido: Opisywałem to pare(dziesiąt) stron wcześniej. Też gdzieś niedawno o tym pisałem, to jak poszukam, to ci wkleje, bo teraz mi sie nie chce pisać [...]

http://www.karate.org.pl/kyokushin/wyniki/wn.php?p=mp_wawa2003 O te Ci chodzi? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

Ezechiel: Ile można? Dupa a nie codziennie Kiedy nigy mięśnie mają się budować ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

To znaczy się, ze jak? Że jak siedzisz w turku to bez podnoszenia się przechodzisz do francuza? Tak, to jest wykonalne ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Najlepiej cały topic od poczatku do końca poczytaj i rób notatki to będziesz wiedział prawie wszystko na ten temat hrhr. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Fido, myślę, że można tak robić, nie widzę przeciwwskazań Co do maści, to Ci nie polece, bo używam tylko takiej niemieckiej, której NA PEWNO u nas nie ma Ale dobre są Gej Ben, czy jakoś tak Kristof, chcesz żebym napisał Ci coś na twój temat? To Ci napisze: Przeczytaj cały topic, czytaj i potem dopiero pytaj jak Twoja wątpliwości nie zostana [...]

Widze Shogunie, ze nawet abonament kupiłeś Gratuluje. A co do obrazka to własnie by to ominąc nalezy odpowiednio wymanewrować biodra. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

A z tym co pisał Ben tradycyjnie sie nie zgodzę ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

Merlin, nie czaje ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]